8 maart 2024,
Na een heerlijke wintersportvakantie, is het nu toch echt weer tijd om aan
het werk te gaan. En het eerste wat op mijn lijstje stond... Een nieuwe foto van mijzelf
maken voor mijn eigen website, hmmm ok.
Laat ik maar heel eerlijk zijn, ik hou er absoluut niet van om zelf op de foto te gaan.
En als ik op de foto ga, dan is dat meestal met gekke bekken of met mijn ogen dicht.
Dit tot ongenoegen van de mensen die ook op die foto staan.
Toen ik dat vertelde aan vrienden, moesten ze natuurlijk ook wel een beetje
lachen, een fotograaf die zelf liever niet voor de lens komt.
Maar ze gaven toe dat zij het zelf toch ook altijd wel spannend vinden en
zich om van alles druk maken.
Dat bracht mij op het idee van deze blog. Het is heel normaal om het
spannend te vinden om op de foto te gaan. Veel mensen ervaren dat gevoel van
zelfbewustzijn. Hier onder heb ik een paar tips, die je kunnen helpen als jij
een keer voor de camera staat, wat zeg ik, voor mijn camera staat….toch?
Mijn tips voor jou en ook een beetje voor mijzelf.....
1. Adem diep in en uit:
Neem een paar rustige ademhalingen om jezelf te kalmeren. Diep ademhalen kan helpen om spanning los te laten en je meer ontspannen te voelen.
2. Herinner jezelf aan je eigenwaarde:
Onthoud dat je uniek en waardevol bent. Een foto is slechts een
momentopname en vertelt niet het volledige verhaal van wie je bent. Wees
vriendelijk voor jezelf en herinner jezelf aan je eigen schoonheid.
3. Denk aan positieve momenten:
Breng positieve herinneringen naar boven of denk aan momenten waarop je je zelfverzekerd voelde. Dit kan je helpen om positieve energie uit te stralen op de foto.
4. Ontwikkel een comfortabele pose:
Experimenteer met poses voor de spiegel om te ontdekken welke houdingen je het meest flatteren en waar je je het prettigst bij voelt. Dit kan je helpen om zelfverzekerder op foto's te staan.
5. Vertrouw op de fotograaf:
Als je met een professionele fotograaf werkt, vertrouw dan op hun expertise. Een ervaren fotograaf weet hoe ze je op je gemak kunnen stellen en de beste shots kunnen vastleggen.
6. Focus op het moment, niet op de foto:
Probeer je te concentreren op het moment zelf in plaats van op het feit dat er een foto wordt genomen. Laat de natuurlijke emoties en expressies naar voren komen.
7. Zoek een vertrouwde omgeving:
Kies een locatie die je comfortabel vindt of die een speciale betekenis voor je heeft. Een vertrouwde omgeving kan je helpen je meer op je gemak te voelen.
8. Speel met kleding en accessoires:
Kies kleding en accessoires waarin je je zelfverzekerd en comfortabel voelt. Dit kan je helpen om je beter te voelen over hoe je eruit ziet op de foto.
